Белковая диета для похудения — меню и принципы

белковая диета для похудения

Белковая диета пришла к нам от голливудских звезд, которые используют ее, чтобы экстренно сбросить вес. Данная диета имеет ряд противопоказаний и особенностей. Нами будет рассмотрен вариант, рассчитанный на один день. Сущность белковой диеты (белковая диета для женщин) Главным требованием данной диеты является то, что во время нее в пищу должны употребляться продукты, богатые белком. Как известно, к ним относятся телятина, […]

Читать дальше

Ожирение — причины, симптомы, диагностика и лечение

Ожирение — это избыточные жировые отложения в органах и тканях, а так же в подкожной клетчатке. За счет жировой ткани происходит увеличение массы тела, как правило на 20% и более. Ожирение влияет как на психологическое состояние человека, так и оказывает влияние на физическое состояние: сердца, печени, почек, позвоночника, суставов. У людей страдающих ожирением часто наблюдаются следующие заболевания: гипертония, инсульт, инфаркт […]

Читать дальше
1 2 3 4