Можно ли гипертоникам посещать сауну?

посещение сауны гипертониками

Сауна — исключительно оздоровительная процедура. Многие врачи запрещают сауну при гипертонии, не понимая, что ее посещают не для нагрева. Посещать сауну, можно? Если же Вы решили для себя, что будете посещать сауну, то будет не лишним соблюдать следующие правила: 1)  Сауна обязательно должна быть влажной. 2) Как правило, сауну нужно посещать после сильных физических нагрузок. Это ускорит выделение пота, защищая организм от […]

Читать дальше

Домашние методы борьбы с гипертонией

Высокое кровяное давление (гипертония) — это одно из самых распространенных хронических заболеваний, которому особо подвержены люди старше 40 лет. Причин для повышения давления великое множество: — генетическая предрасположенность; — частое эмоциональное перенапряжение; — проблема с избыточной массой тела; — низкая физическая активность; — чрезмерное потребление соли; — злоупотребление спиртными напитками; — прием противозачаточных таблеток; — заболевания почек, надпочечников. Высокое кровяное […]

Читать дальше

Гипертония. Профилактика, лечение, факторы риска

гипертония профилактика

Гипертония – хроническое заболевание, связанное с повышением артериального давления. В современном мире оно приобрело масштаб эпидемии и значительно «помолодело». Несмотря на свою распространенность, его лечение зачастую малоэффективно, потому что точно не известно, отчего в здоровом организме вдруг начинаются сбои. Существующие на сегодняшний день лекарства способны только убрать симптомы гипертонии, в то время как в организме продолжают происходить патологические изменения. Исходя […]

Читать дальше

Китайский пластырь от гипертонии Hypertension Patch. Помогает ли?

пластрь от гипертнонии

В современном мире проблема повышенного артериального давления в той или иной степени коснулась практически каждого человека. Гипертония не щадит ни молодых, ни взрослых людей. Всё чаще с проблемами высокого давления сталкиваются люди моложе 30 лет. Первая стадия болезни протекает как правило не заметно для человека и способна диагностироваться только в результате мед. обследования. За счет того, что гипертония развивается незаметно, […]

Читать дальше