Можно ли гипертоникам посещать сауну?

посещение сауны гипертониками

Сауна — исключительно оздоровительная процедура. Многие врачи запрещают сауну при гипертонии, не понимая, что ее посещают не для нагрева. Посещать сауну, можно? Если же Вы решили для себя, что будете посещать сауну, то будет не лишним соблюдать следующие правила: 1)  Сауна обязательно должна быть влажной. 2) Как правило, сауну нужно посещать после сильных физических нагрузок. Это ускорит выделение пота, защищая организм от […]

Читать дальше

Домашние методы борьбы с гипертонией

Высокое кровяное давление (гипертония) — это одно из самых распространенных хронических заболеваний, которому особо подвержены люди старше 40 лет. Причин для повышения давления великое множество: — генетическая предрасположенность; — частое эмоциональное перенапряжение; — проблема с избыточной массой тела; — низкая физическая активность; — чрезмерное потребление соли; — злоупотребление спиртными напитками; — прием противозачаточных таблеток; — заболевания почек, надпочечников. Высокое кровяное […]

Читать дальше

Афродизиаки и их виды

Афродизиаки – это средства для повышения сексуального влечения, возбуждения желания и либидо, которые способны влиять как на мужчин, так и на женщин. В отличие от аптечных химических препаратов для улучшения потенции, афродизиаки состоят из натуральных природных компонентов. Они также оказывают комплексное воздействие на все системы организма человека, улучшают обмен веществ, спасают от депрессивных состояний, выводят токсины, обезболивают и возвращают энергию. […]

Читать дальше

Народные средства для повышения потенции

С возрастом климакс преследует представителей обоих полов. Избежать полностью этого не удается никому, но вот отстрочить или снизить проявления весьма легко народными способами, которыми пользовались еще наши предки.Давно известно, что поддержать мужскую силу могут такие пищевые продукты как шоколад натуральный, мед, грецкие орехи, варенные и измельченные в порошок яйца Барана. Основные народные способы поднятия потенции: В перу рекомендуют употреблять перуанскую […]

Читать дальше

Гипертония. Профилактика, лечение, факторы риска

гипертония профилактика

Гипертония – хроническое заболевание, связанное с повышением артериального давления. В современном мире оно приобрело масштаб эпидемии и значительно «помолодело». Несмотря на свою распространенность, его лечение зачастую малоэффективно, потому что точно не известно, отчего в здоровом организме вдруг начинаются сбои. Существующие на сегодняшний день лекарства способны только убрать симптомы гипертонии, в то время как в организме продолжают происходить патологические изменения. Исходя […]

Читать дальше

Диетические порошки – что это такое?

Диетические порошки служат для снижения массы тела и в качестве замены обычных приемов пищи при сбалансированном питании для снижения веса. При избыточном весе так называемые диет-формулы, с которыми применяются диетические порошки, должны проводиться только под контролем врача или консультанта-диетолога. Диетические порошки относятся к сфере так называемых диет-формул. Основываясь на концепции модифицированных протеинов, различные сорта диетических порошков используются в качестве замены […]

Читать дальше

Велотренажер для похудения: как правильно заниматься?

велотренажер для похудения

Велотренажер – хороший помощник в борьбе за стройность. Но зачастую в квартире ему незаслуженно приходится пылиться и простаивать в качестве вешалки для одежды. Можно ли похудеть на велотренажере и как получить гарантированный результат? Занятия на велотренажере относятся к кардионагрузкам. Это означает, что во время тренировки улучшается обмен кислорода и сжигается лишний жир. Занимаясь на велотренажере регулярно и питаясь правильно, можно […]

Читать дальше
1 4 5 6 7 8 9